潜在意識“自分の知らない自分の意識”

自分のことは自分が一番理解していると
分かっているつもりでも
自分自身でつかむことのできない
「もう一人の私」という存在が
自分の中に潜んでいる
自分の知らない不透明な自分
知らないうちに表れて
私を突き動かし
いい意味でも、悪い意味でも
私を驚かせてくれる…

顕在意識は
今意識している起きている状態
「認識できている自分の意識」
表面に出ている３％ほどの意識です

潜在意識は
心の奥底に入った状態
「無意識」　
残りの97％ほどを占めていて
自分自身に大きな影響を与えていると
言われます

そして潜在意識で
潜在的にいつも何か怖がっているというのは
顕在意識でいつも怖がっているから
潜在意識まで浸透した結果

潜在意識は顕在意識にもまた影響を与えています

マーフィーの名言で
「潜在意識と顕在意識が喧嘩したら
潜在意識が勝つ」という言葉がありますが
それほどに潜在意識は未知なる力を持ち
私たちに多大なる影響力を与える存在です

十数年の間ずーっと気がかりだったことが
思わぬ形で終結しました

いつも心の奥にしこりのようにあった『出来事』
なんとか早く決着をつけスッキリしたいと
事あるたびに思っていたけれど…
相手がいる事であったし
話をしてもなかなかかみ合わず
恩や義理もチラついて
相手の様子を伺いながら
私はずっと自分の気持ちを押し殺してきました

この出来事が上手くおさまるように
頭の中で何度もシュミレーションをするけれど
何故か最後は言い合いになり
私は自分の気持ちを相手にぶつけるだけぶつけ
結果、ものすごく落ち込む羽目になる

本心は全て終わらせて０にしたいと思っているのに
心の奥底では「変わらない…」と
諦めていたかもしれません

肝心な時に
心底ポジティブに考えられない
ホントに悪い私の癖です

突然相手と話す機会が訪れました
私は予定どうり自分の気持ちを相手にぶつけ
ひとつの『出来事』はなんとか終結
終わったけれど後味が悪い…
これも全て予定どうりなのです

人はフォーカスしたものを手に入れる
上手くいくということにフォーカスすれば
上手くいく
上手くいかないことにフォーカスすれば
上手くいかないことを引き寄せてしまう

常日頃この言葉を自分に言い聞かせてきたし
気を付けて行動していたつもりだったけれど
どこかに根付いてたネガティブな私の本心を
潜在意識は見逃してはくれなかったようです

潜在意識に刷り込まれ続けた思考や行動習慣は
刷り込まれ続けた時間が長ければ長いほど
変えることは難しいものなんだ…

こんなことを考え、反省しながら
ホッと一息

あ～っ！
やっっと終わった～！！！！！